腋臭该怎么护理呢?腋臭是由于汗腺发达而导致分泌物过盛，加上细菌分解的作用形成的异味气体，但是不及时治疗的话，久而久之味道就会加重，而影响到正常的生活与交际，所以大家一定要抓紧时间积极的治疗，除此之外，把其相关的护理工作做到位这对其治疗起着很好的辅助作用。下面请兰州北大皮肤专科的医生为大家详细的介绍一下腋臭该怎么护理，希望对大家起到很好的指导作用!

　　腋臭的护理措施

　　1、注意饮食

　　想要做好腋臭的护理，注意饮食较为基本的，日常中多食用新鲜的蔬果瓜类，及含有乳酸的饮品，注意饮食的平衡，同时应该避免食用辛辣刺激或重口味的的食物，避免腋臭加重。

　　2、注意调节情绪

　　很多患者由于找不到好的方法治好腋臭或是自身腋臭产生的困扰导致情绪焦躁不安。不良的情绪状态会导致内分泌失衡，易引起体内毒素积累，加重腋臭味。

　　3、注意体内排毒

　　保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出能够减轻腋臭异味，是护理腋臭的一个方法。

　　4、勤洗澡、多锻炼

　　日常多锻炼可提高身体抵抗力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

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